Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

3 Mitos Malam Pertama Yang Banyak Di Percaya

Read Net 88 - Ketika malam pertama, pasangan biasanya merasa senang sekaligus tegang. Ini lebih umum terjadi pada pasangan yang melakukannya untuk pertama kali. Mengapa? Karena ada banyak mitos keliru tentang malam pertama yang bisa menakut-nakuti. Padahal hal tersebut belum tentu terjadi.

Berikut beberapa mitos keliru tentang malam pertama yang banyak dipercaya, seperti dilansir Boldsky :



1. Mitos: Malam pertama wanita harus perdarahan
Menurut sebagian besar pria, perdarahan merupakan tanda untuk membuktikan bahwa wanita masih perawan karena ketika selaput dara pecah, wanita akan mengalami perdarahan. Namun, kenyataannya tidak semua wanita harus berdarah untuk membuktikan keperawanannya.

Sering melakukan olahraga yang merenggangkan otot panggul, kurangnya pembuluh darah di selaput dara atau banyaknya lubrikasi, merupakan faktor-faktor yang bisa mencegah wanita tak mengalami perdarahan saat hubungan seks pertama.

2. Mitos: Seks pertama kali selalu menyakitkan
Banyak wanita takut berhubungan seks hanya karena ia tidak dapat membayangkan membiarkan penis pasangannya masuk ke dalam vagina. Hal ini begitu banyak dipercaya sehingga sekarang menjadi mitos. Padahal, sebagaimana tidak semua wanita mengalami perdarahan pada seks pertama, demikian pula tidak semua wanita memiliki selaput dara yang utuh. Seks pertama kali jadi menyakitkan jika selaput dara masih ada.

Foreplay yang cukup adalah metode paling mudah untuk membuat seks pertama kurang menyakitkan. Dan ditambah, beberapa olahraga seperti bersepeda, berkuda, bela diri dan peregangan dapat sedikit merusak selaput dara dan membuat otot di sekitar kelamin menjadi lebih renggang, sehingga membuat seks pertama kali tidak terlalu menyakitkan.

Jadi jangan khawatir, jika malam pertama terasa menyakitkan maka lakukan secara perlahan.

3. Mitos: Buang air kecil setelah berhubungan seks bisa mencegah kehamilan
Ada mitos bahwa jika seorang wanita yang buang air kecil segera setelah berhubungan seks, sperma bisa keluar dari saluran vagina sehingga mencegah kehamilan. Padahal faktanya, urine dikeluarkan melalui ureter (kandung kemih) sedangkan sperma tidak masuk rahim melalui kandung kemih. Sehingga tidak mungkin mencegah kehamilan hanya dengan cara buang air kecil setelah berhubungan seksual.



Sumber

Cara Menghilangkan Gatal Karena Gigitan Nyamuk

Gigitan nyamuk memang tak bisa dihindari. Alhasil, produk pengusir nyamuk begitu laku di negara tropis seperti Indonesia. Tetapi terlalu sering menggunakannya juga berbahaya, karena mengandung berbagai zat kimia. Kadangkala, gigitan nyamuk tetap saja kita rasakan.

 
 atjehpost.com
Nah, pakar kesehatan kulit dari New York, Dr. Neal B. Schultz, menyarankan untuk selalu membekali diri dengan obat-obatan alami untuk menyembuhkan rasa gatal akibat gigitan nyamuk.

Menurut Schultz, bentol-bentol akibat nyamuk tidak boleh didiamkan karena rasa gatal yang timbul dapat memicu rasa sakit yang berkelanjutan.

“Nyamuk memasukkan material ke dalam kulit yang menyebabkan peradangan, pembengkakan, ruam merah, hingga rasa panas. Gejala awalnya merupakan rasa gatal,” paparnya kepada Huffington Post.

Untuk menghilangkan bentol-bentol akibat gigitan nyamuk, Schultz menyebutkan beberapa bahan alami yang cukup ampuh.

1.    Lidah buaya
Selama ini lidah buaya akrab di telinga sebagai obat untuk luka bakar. Padahal lidah buaya juga ampuh untuk menghilangkan bentol dan gatal-gatal. Cukup oleskan getah lidah buaya ke kulit yang bentol, lalu diamkan hingga kering dan menyerap.

2.    Teh celup

Menyeduh teh panas di pagi hari? Jangan dulu dibuang kantong tehnya. Kantong teh celup yang sudah didinginkan dapat meredakan peradangan di kulit akibat gigitan nyamuk. Kandungan tannin di dalam teh berfungsi sebagai astringent untuk menciutkan kulit yang membengkak dan mengeluarkan cairan dalam bekas gigitan.

3.    Cuka apel
Teteskan cuka apel ke atas kapas atau cotton bud, lalu oleskan ke bagian kulit yang digigit nyamuk. Cuka apel mengandung zat asam yang membasmi rasa gatal dan ruam merah pada kulit.

4.    Madu
Ada alasan khusus mengapa banyak produk perawatan tubuh yang mengandung madu. Madu memiliki segudang khasiat bagi kesehatan, termasuk mampu menangkal bakteri dan radang di kulit. Caranya cukup oleskan madu ke bagian tubuh yang penuh bentol-bentol.

5.    Es
Mengompres bagian kulit yang bentol dengan es menjadi shock terapi bagi kulit. Es dapat membantu mengurangi pembengkakan dan membuat syaraf pengatur rasa gatal menjadi kaku dan kebas. Khasiat serupa bisa Anda rasakan jika berendam dengan air hangat. Tapi rasa gatalnya akan kembali muncul setelah Anda selesai berendam.


Tentu saja, 5 bahan alami di atas hanya untuk meredakan rasa gatal akibat gigitan nyamuk. Kita tetap harus waspada jangan sampai nyamuk yang menghisap darah kita penyebab malaria atau demam berdarah. 

10 Tanda Pria Sunguh- Sungguh Mencintai Anda

foto
Read Net 88 - Terkadang perempuan bertanya-tanya apakah pria yang sedang mendekatinya ini benar-benar menyukai. Banyak kode dan sinyal yang membuat perempuan pusing memikirkan perasaanya. Berikut ada sepuluh tanda yang memperjelas semuanya.

1. Dia tersenyum
Tidak hanya ketika dia butuh, tapi sesekali dia kepergok mencuri pandang lalu tersenyum.

2. Dia berbicara panjang lebar
Biasanya pria bukanlah tipe orang yang cerewet. Tapi itu sebelum mereka menemukan seseorang yang mereka sayangi

3. Dia memeluk
Jika pria tidak menyukai seorang perempuan maka dia tidak akan memeluk. Ketika pria melakukannya, berarti dia tahu bahwa Anda adalah orang yang berbeda dengan perempuan lainnya.

4. Dia memberi perhatian yang tulus
Pria yang jatuh cinta ingin mengetahui semuanya tentang perempuan. Kesukaan, kebencian terhadap sesuatu, makanan favorit, dan apa yang bisa membuat Anda tertawa.

5.Dia mau diajak kemana saja
Jarak sejauh apapun, pria akan rela asal perempuan yang dicintai bahagia

6.Kebiasaan aneh perempuan jadi mengagumkan di matanya
Terkadang perempuan merasa malu karena punya kebiasaan aneh seperti selalu memoyongkan bibir tanpa sadar ketika kesal. Kebiasaan aneh yang enggan diumbar di publik, di mata pria yang mencintai Anda justru menjadi daya tarik siapa diri Anda sejatinya.

7. Daya tarik kalian luar biasa
Ketika pria yang dekat dengan Anda benar-benar jatuh cinta, Anda pasti akan mendapati banyak kesamaan. Dan ketika kalian bersama, ikatan kesamaan tersebut menjadikan hubungan lebih kuat.

8. Dia suka menghabiskan waktu dengan Anda
Tidak masalah apa yang Anda kerjakan, sepanjang kalian bersama, maka dia akan suka.

9. Dia bersedia berkompromi
Pria yang benar-benar mencintai Anda, bersedia mengorbakan waktu dan tenaga untuk perempuan yang dikasihinya.

10. Dia mulai membuat rencana masa depan
Dengan Anda tentunya

7 Ciri Wanita Tidak Baik Dijadikan Istri

foto
Read Net 88 - Pernikahan bagi beberapa perempuan adalah impian sejak kecil. Jadi, ketika mereka mulai pacaran, selalu berharap apakah pria tersebut bisa menjadi pangeran idamannya seperti di masa kecil. Tapi tidak semua siap memasuki jenjang hubungan yang mengikat ini. Bagi perempuan yang masih belum yakin apakah Anda bisa menjadi istri yang baik, bisa dilihat tujuh karakter di bawah ini.

1. Egois
Pernikahan tak sekadar komitmen, tapi tempat di mana ada cinta yang tulus di dalamnya. Ini berarti, jika Anda hanya memikirkan diri sendiri, maka saling mencintai tidak akan ada dalam sebuah keluarga yang Anda bangun. Kebanyakan orang egois memanfaatkan cinta pasangannya dan menggunakan perasaan mereka untuk kebahagiaannya sendiri. Padahal dalam pernikahan tidak ada lagi "aku", tapi "kami".

2. Pencemburu berat
Cemburu boleh-boleh saja dalam suatu hubungan. Tapi, kalau pencemburu berat, berarti Anda adalah perempuan yang merasa tidak aman menempatkan cinta kepada kekasih di atas segalanya dan tentunya bukan orang yang percaya diri. Jadi, meski nanti status kekasih sudah suami, kalau masalah kepribadian ini belum beres juga, maka Anda akan merasa terancam terhadap semua teman perempuan suami.

3. Gadis Pesta
Sebagian besar pria tak suka gadis yang menghabiskan hampir tiap malamnya di sebuah klub. Memang tak ada salahnya berpesta dan menikmati waktu yang menyenangkan. Tapi, jika Anda sudah berniat membangun keluarga, maka ada batasnya untuk terus-terusan berpesta. Dalam pernikahan, Anda harus bisa memisahkan waktu bersama pasangan dan waktu bersama teman-teman. Jika Anda belum bisa melepas atau mengurangi waktu bersenang-senang, berarti pernikahan memang belum tepat untuk Anda.

4. Tidak suka anak-anak
Tak ada salahnya tidak suka atau tidak menginginkan anak. Tapi, jika Anda berkencan dengan pria yang menginginkan atau memiliki anak, maka itu sekarang jadi masalah. Anak adalah bagian dari komitmen sebuah pernikahan. Jadi, jika Anda berdua belum sepakat soal ini, maka pernikahan yang bahagia muskil terjadi. Apalagi Anda tidak menyukai anak-anak. Seberapa hebat Anda sebagai perempuan, kekasih Anda tak akan melihat sosok seorang ibu. Jadi tentunya dia tidak akan pernah melamar Anda.

5. Materialistis
Tidak ada salahnya bermimpi menikah dengan pria yang kaya. Tapi pernikahan bukanlah sekadar uang. Sebab menikah itu berarti menghabiskan waktu dalam kondisi baik dan buruk, sakit dan sehat, tentunya kaya dan miskin. Jadi, jika Anda matre, maka pernikahan hanya akan menjadi ajang narsisme atau pamer. Ketika pasangan Anda bangkrut, tentunya Anda hanya ingin lari dari pernikahan. Jadi sebenarnya Anda belum layak untuk menikah. Usahakan menikah dengan kemapanan yang sudah Anda miliki sebelumnya.

6. Tukang selingkuh
Biasanya orang yang tidak bisa dipercaya dalam suatu hubungan jarang bisa berubah, kecuali mereka benar-benar siap dan niat. Jika Anda yang suka selingkuh memang benar-benar ingin berubah, maka Anda dapat berubah dan menikahi pria idaman. Tapi, jika masih separuh-paruh niatnya, jangan berani coba-coba untuk melangkah ke pernikahan. Tetaplah lajang sampai Anda bisa dipercaya.

7. Libido rendah
Berhubungan intim memang bukan segalanya dalam pernikahan. Tapi itu adalah bagian dari membangun kelanggengan. Jika Anda merasa bahwa gairah seks sangat rendah, maka cobalah datang ke dokter. Pastikan Anda sehat, baik mental maupun fisik, sebelum menikah. Intinya adalah pernikahan bukan hanya urusan selangkangan, tapi juga kehidupan nyata yang akan Anda hadapi bersama pasangan nanti, khususnya di ruang pribadi.

Inilah Yang Terjadi Apabila Anda Berhenti Merokok



Read Net 88 - BERHENTI merokok merupakan suatu hal yang sangat sulit dan menyiksa. Namun, ketahuilah apa saja yang akan terjadi pada tubuh Anda tanpa kontaminasi nikotin dan tembakau.

Empat dari lima orang adalah perokok, baik pria maupun wanita. Walaupun telah banyak digaungkan efek samping dari merokok. Efek kecanduanlah yang membuat Anda tidak bisa berhenti rokok.

Tapi, ketika tubuh Anda mulai bereaksi terhadap asupan tembakau dan nikotin, Anda pun harus segera berencana untuk keluar dari kebiasaan buruk tersebut. Sulit dan menyakitkan. Itu yang akan dirasakan. Tapi begitu Anda mengimplementasikan keputusan yang kuat, Anda harus menaatinya.

Simaklah daftar hal-hal positif yang terjadi pada Anda ketika Anda berhenti merokok, sebagaimana dilansir Boldsky:

Tekanan darah tinggi Anda turun ke normal
Perokok memiliki tingkat tekanan darah tinggi dan memberhentikan asupan nikotin membawa kembali tingkat tekanan darah normal.

Sirkulasi darah dalam tubuh meningkatkan
Setelah Anda berhenti merokok, karbon monoksida dalam darah akan banyak berkurang dalam seminggu Anda berhenti merokok. Hal ini membuat sirkulasi darah dalam tubuh meningkatkan.

Oksigen dalam tubuh meningkat
Bila Anda berhenti merokok kadar oksigen dalam tubuh Anda meningkat. Hal ini menyebabkan sirkulasi darah yang lebih baik. Merokok membangun racun dalam tubuh yang mempengaruhi warna kulit. Peningkatan sirkulasi darah mem-flushes racun dari tubuh Anda dan membantu dalam mendapatkan kembali kulit bersinar.

Memperbaiki fungsi otak
Jika Anda tidak merokok selama 2-3 hari, diyakini bahwa tingkat nikotin berkurang dari sistem anda. Nikotin memperlambat fungsi otak.

Metabolisme lebih sehat
Tubuh meningkatkan metabolisme Anda dan tingkat energi Anda menaikkan. Anda akan merasa lebih aktif dan sehat.


10 Cara Kreatif Menyatakan Cinta

Read Net 88 - Bagi sobat yang masih jomblo semoga Cara Kreatif Mengungkapkan Cinta ini bisa menjadi acuan ketika sobat akan mengungkapkan perasaan sobat. Mungkin dalam artikel ini menjadi salah satu cara sobat waktumengungkapkan cinta.



Cara Mengungkapkan cinta

Mengungkapkan cinta bisa dibilang mudah-mudah gampang tergantung dengan sobat yang pemalu atau sobat yang mempunyai kepercayaan yang tinggi. namun disini bukan membahas bagaimana cara sobat agar berani mengungkapkan, akan tetapi bagaimana cara mengungkapkan yang kreatif yang belum pernah orang lain lakukan.

Saat inilah yang sebenarnya sangat berkenang dalam kehidupan sobat ketika merasakan waktu mengungkapkan. Nah berikut sedikit contoh saja sobat bisa mengambil untuk inspirasi saja atau bisa sobat tirukan.

Membuat puzzle untuknya. Anda bisa membuat gambar tertentu lalu dipotong seperti halnya puzzle. Katakan pada kekasih Anda untuk bermain mencari potongan puzzle itu lalu suruhlah menyusunnya. Anda bisa membuat puzzle bertuliskan “I love you” atau gambar lain yang bisa membuatnya terkesan.

Membuat album foto jenaka. Kumpulkan foto-foto Anda berdua yang bergaya konyol. Satukan foto tersebut ke dalam satu album khusus. Dan, hadiahkan album itu untuk kekasih dan biarkan dia mengenang masa-masa menyenangkan dengan Anda. Manis bukan?

Katakan cinta dalam kegelapan. Caranya, buatlah kata-kata cinta pada kekasih dengan memakai kertas atau sesuatu yang menyala dalam gelap. Biasanya ada lapisan fosfor pada benda itu. Maka, ketika lampu dimatikan, kata-kata yang menyala itu dapat menggetarkan cinta kekasih Anda.

Voucher cinta. Wanita bisa cukup bahagia kala diberikan voucher untuk belanja barang yang disukainya. Lakukan hal ini setahun sekali sebagai salah satu bentuk penghargaan untuknya.

Candlelight dinner dengan suasana romantis. Tidak diragukan lagi jika makan malam berhias temaramnya cahaya lilin ini memberikan kesan mendalam bagi pasangan. Mereka bisa merasakan hangat malam romantis ibarat dunia hanya milik berdua.

Memasak bersama. Memasak bukan hanya aktivitas milik wanita. Kala memasak dijadikan aktivitas bersama pasangan, hal itu bisa mengeratkan hubungan keduanya. Tidak perlu harus ke restoran mahal untuk sekadar makan makanan yang penuh cinta.

Menyatakan cinta dengan roti dan kopi. Anda bisa menyatakan cinta dengan roti selai. Cukup bentuk tanda cinta memakai selai dan sisipkan tulisan cinta di dalamnya. Atau, kalau Anda punya mesin kopi, bentuklah buihnya menjadi simbol cinta. Saat kedua menu itu diberikan untuk kekasih, bisa membuatnya terkesan denga perhatian kecil ini.

Mengantarkan makan siang. Kalau ada waktu, coba sempatkanlah membuatkan makan siang dan mengantarkannya sendiri buat pasangan Anda.
Berlibur bersama. Untuk mengatasi kebosanan dan meningkatkan mood, mengisi waktu berlibur bersama mungkin salah satu jalan yang terbaik.
Menuliskan kata cinta di cermin. Anda bisa menuliskan kata “I love you” di cermin memakai lipstik atau media tulis lainnya. Kekasih Anda mungkin akan merasa terkejut tapi senang dengan ulah Anda ini.

Demikian 10 Cara Kreatif Mengungkapkan Cinta yang bisa saya bagikan untuk sobat. Sebenarnya masih banyak lagi cara-cara kreatif lainnya yang tidak pernah sobat bayangkan, disini kreatifan sobat yang harus di manfaatkan. OK semoaga sukses dan semoga dengan ini sobat dapat mengungkapkan rasa cinta sobat. Jangan lupa untuk kunjungi catatan pelajar kreatif untuk update berita terbaru dan berbagai info menarik lainnya.


http://www.menjelma.com/2012/07/10-cara-kreatif-mengungkapkan-cinta.html

Tips Berkenalan Dengan Pria di Cafe

http://panduanwisata.com/files/2012/05/suasana-di-dalam-warung-kopi.jpg
Read Net 88 - Lajang, mapan, dan tidak suka keramaian, hanya ada satu tempat yang cocok buat Anda. Sebuah kafe dengan musik easy-listening dan aroma kopi yang memenuhi ruangan. Di tempat ini pula Anda bisa menemukan calon pasangan. Mari amati tip berikut ini.

1. Rajinlah sambangi kedai kopi atau kafe
Nikmati duduk sendiri di sebuah kedai. Tapi ingat buatlah diri Anda bahagia, siap membalas kontak mata dan siap dengan percakapan ringan. Pengalaman ini jauh lebih mudah ketimbang Anda bergabung dalam riuhnya sebuah pesta.

2. Banyak orang hebat berkumpul di sini
Kafe kopi adalah tempat kebanyakan pemikir berkumpul. Ada pula lajang yang siap membuka hubungan dengan bertukar pandangan. Ini adalah tempatnya ketika Anda bisa memulai hubungan dengan percakapan ringan yang menyenangkan.

3 Ingat, tetap bergaya chic meski ke kafe
Anda tidak perlu berdandan berlebihan bak boneka. Hanya padu padan yang kasual, imut, dan sedikit seksi. Tatalah rambut dan beri polesan paras Anda dengan sedikit bedak, pulasan mata, dan gincu. Sebab, Anda tidak pernah tahu kapan bertemu dengan calon pasangan yang biasanya adalah makhluk visual.

4. Jangan sibuk sendiri
Biarkan muka Anda terlihat, ketimbang sejumlah gadget di tangan. Taruh pesawat seluler, tablet, atau netbook dari pandangan yang bisa mengganggu pengunjung menatap wajah Anda. JIka mata hanya tertuju pada alat komunikasi, bagaimana mungkin Anda dapat membalas kontak mata dari orang-orang di sekitar. Tapi ketika tidak ada calon yang patut diincar, bolehlah kembali ke peralatan komunikasi Anda.

Obat - Obat Penghilang Bau Badan Dalam Hitungan Jam

Bau badan berlebih membuat kita jadi ga percaya diri saat harus berkumpul dengan teman-teman kita, nah sebetulnya banyak tanaman asli negeri sendiri yang bisa di jadikan sebagai deodorant alami untunk menghilangkan bau badan tadi, berikut ini tanaman-tanaman yang bisa kita gunakan.

1. DAUN SIRIH

Sudah sejak lama dikenal berkhasiat sebagai antiseptic juga mengandung zat-zat aktif yangt mampu mengusir bau badan yang disebabkan oleh bakteri atau jamur. Mengandung bahan kimia di dalam minyak atsirinya : al. kadinen, kavikol, seneol, eugeol, karvakol dan zat samak.

Cara pakai : Beberapa helai daun sirih direndam dalam air panas, setelah dingin airnya diminum. Atau daun sirih dihaluskan bersama kapur sirih lalu di oleskan di ketiak.

2. DAUN BLUNTAS

Biasa ditanam sebagai tanaman pagar dan mempunyai sifat khas berbau langu dan rasanya getir. Daun dan bunga bluntas mengandung alkali yang bertindak sebagai antiseptic. Kandungan kimia al. amino (leusin, isoleusin, triptofan, treoin), lemak, kalsium, fosfor, besi, vitamin A dan C.

Cara Pakai : dimakan sebagai lalap mentah atau dikukus, boleh juga minum rebusan airnya.

Efek samping : dapat menurunkan suhu tubuh dan mendinginkan badan, dengan begitu banyak keringat yang keluar dan suhu tubuh menjadi turun.

3. DAUN KEMANGI

Mengandung antiseptic.

Cara pakai : Dilalap mentah, biasanya menjadi pelengkap lalap pecel lele.

Efek samping : meningkatkan selera makan. Jika dikonsumsi 1 genggam pagi dan sore selama masa haid maka BB yang sering menghinggapi perempuan haid akan berkurang.

4. RIMPANG TEMULAWAK

Kandungan kimia al. sapomin, flavioinoida dan minyak atsiri.

Cara Pakai : minum rebusan rimpang temulawak yang telah diiris halus, air perasan temulawak parut yang ditambahkan sedikit madu. Parutan rimpang temulawak dapat juga dibalurkan keseluruh tubuh hingga mengering.

5. BUNGA KECOMBRANG (NICOLAIA SP.)

Menganduing Sapomin, flavoinoida dan polifenol.

Cara Pakai : daun muda dan bunga di masak dan dimakan sebagai teman lauk. Di daerah tertentu dimasak sebgai sayur lodeh

6. JERUK PURUT

Cara pakai : Minum sari campuran kulit jeruk purut dengan sebatang kencur dihaluskan bersama dengan air secukupnya

7. JERUK NIPIS

Cara pakai : Air perasan jeruk nipis dicampur kapur sirih dibalurkan di ketiak

8. JAHE (ZINGIBER OFFICINALE)

Sebagian besar orang India percaya kalau rajin mengkonsumsi Jahe bisa membuat badan sesorang menebarkan aroma sedap. Menurut Pen Chao Cing dari kaisar Shen Nong (3000 SM), jahe segar dapat dapat menghilangkan bau badan sekaligus mendekatkannya pada aura spiritual.

Cara pakai : diminum sebagai Wedang jahe

9. KETIMUN / MENTIMUN (CUCUMIS SATIVUS)
 
Cara pakai : Sari buah ketimun muda digosokkan ke ketiak setiap habis mandi. 

Mengapa Membunyikan Leher dan Buku Jari Berbahaya?

Read Net 88 - Membunyikan sendi-sendi di jemari, tangan, atau leher saat badan pegal memang terasa melegakan sesudahnya. Namun, sebaiknya kita jangan terlalu sering melakukan ini, mengapa?

alisuhendri.files.wordpress.com
Menurut Brian Cassaza, M.D, dari Universitas California, Amerika, bila salah urat syaraf terjepit di antara tulang ekor leher. Maka, efeknya bisa bemacam-macam, tergantung dari jaringan saraf itu menuju ke mana. Tapi, pada umumnya, akan mengakibatkan organ tubuh seperti kaki dan tangan sulit dikomando oleh otak.

Orang yang mengalami hal tersebut, biasanya berjalan seperti robot, karena, otak gagal memberi instruksi kepada organ-organ tubuh untuk melakukan apa yang diiinginkan.

Sama halnya dengan membunyikan tulang leher, gerakan membunyikan buku-buku atau sendi di jari juga merupakan kebiasaan yang salah karena menyalahi aturan persendian normalnya dan dapat menghancurkan tulang-tulang rawan di dalamnya.Jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus maka dapat menimbulkan penyakit sendi yang kronis di kemudian hari.

Para ilmuwan biomedis telah mempelajari apa yang sebenarnya terjadi ketika kita menekuk tulang sendi jari dengan menggunakan mikrofon yang sensitif.

Di dalam ruang sendi antara tulang-tulang terdapat cairan dan ikatan sendi (ligamen) di setiap sisi ruang sendi yang menyatukan tulang.

Nah, saat kamu menarik jari, hal ini membuat ruang sendi makin besar. Akibatnya, tekanan dalam ruang sendi makin menurun. Segera saja, ikatan sendi tersedot ke dalam. Ketika tekanan menurun,muncullah gelembung (paling sering karbon dioksida), hanya dalam satu per ribuan detik. Gas inilah yang menimbulkan bunyi letupan yang merupakan suara pertama.

Gelembung itu mengisi 15% ruang sendi yang sekarang menjadi lebih besar. Karena ruang sendi mendadak diisi oleh gelembung, cairannya tiba-tiba mendorong ikatan sendi dan mendorongnya ke posisi semula. Pada saat ligamen “didorong kembali” muncullah bunyi kedua.

Energi yang hilang dalam sendi sangat rendah, hanya sekitar 7% dari yang diperlukan untuk merusak tulang. Tetapi, bila terlalu sering melakukannya, bisa dihitung sendiri dan hasilnya tentu sangat berbahaya.

Sebuah penelitian melibatkan 300 orang yang telah membunyikan buku jarinya selama 35 tahun. Memang, hasilnya tidak ada kasus artritis pada tangan mereka. Namun, efek lainnya adalah mereka memiliki sendi yang membesar, tangan mereka menjadi lebih lemah, berkurang seperempat dari kekuatan tangan yang seharusanya.

Jadi, membunyikan buku jari tangan dan persendian tulang lainnya akan terasa saat kita tua nanti, 35 hingga 40 tahun mendatang.

 

Sikat Gigi Dapat Mencegah Kanker



Ternyata sikat gigi bisa cegah kanker, bagi anda yang jarang sikat gigi alangkah baiknya sering-sering sikat gigi minimal sesudah makan, sebelum tidur, sesudah tidur, dan pada saat sedang mandi.

Berdasarkan informasi yang kami liput dari BeritaSatumenyebutkan semakin banyak plak dan bakteri yang terdapat di gigi dan gusi, maka semakin tinggi pula risiko kematian dini akibat kanker.

Para peneliti mengklaim, bahwa menyikat gigi dengan cara yang tidak benar ternyata dapat meningkatkan risiko kematian dini akibat kanker.

Dalam penelitian terbarunya mereka menemukan, ada hubungan antara tingginya tingkat plak gigi, atau bakteri, dengan risiko kematian akibat kanker sampai 13 tahun lebih awal daripada yang mungkin diharapkan.

Mereka yang kebanyakan bakteri pada permukaan gigi dan gusinya memiliki risiko 80 persen peningkatan kematian dini.

Para peneliti mengatakan, bahwa infeksi dan inflamasi (peradangan) berperan dalam sampai satu dari lima kanker, dan ini merupakan elemen kunci dalam penyakit gusi yang disebabkan oleh plak gigi.

Seperti telah diketahui, gangguan kesehatan pada gusi menyebabkan bau mulut dan gusi berdarah. Bila keluhan ini tidak diobati, akan menimbulkan masalah pada kesehatan gigi. Misalnya, gigi berlubang, gigi lepas (ompong) dan penyusutan pada gusi. Ini disebabkan dari penumpukan plak di antara gigi dan dibawah pangkal gigi yang berada dekat gusi.

Meski para peneliti dari Swedia dalam studi terbaru itu mengakui tidak adanya hubungan sebab akibat antara kanker dan plak gigi. Namun kondisi mulut yang buruk (tidak sehat) dapat menjadi indikator dari gaya hidup tak sehat yang terkait dengan kanker.

Studi ini melacak kesehatan 1.390 orang dewasa yang dipilih secara acak dari Stockholm selama 24 tahun, mulai tahun 1985.

Dan itulah informasi yang mungkin sangat berguna bagi anda, bahwa betapa pentingnya sikat gigi itu.



Sumber

Inilah 100 Makanan Wajib di Coba Sebelum Meninggal

Headline
Read Net 88 - Kuis yang dilakkan sebuah jejaring sosial untuk mendapatkkan pendapat makanan apa saja yang ingin atau harus Anda coba sebelum meninggal dunia.

Hasil menemukan setidaknya ada 100 makanan yang harus dicoba sebelum meninggal dan bervariasi mulai dari tupai, kanguru, hiu, ular dan buaya.
Apakah Anda juga memiliki pendapat yang sama dan bahkan sudah pernah mencoba dan mengetahui khasiat dari makanan-makanan itu?
Seperti dilansir dari thesun, ini daftar dari 100 yang berpotensi menjadi makanan dan harus Anda coba sebelum meninggal dunia.
Buaya
Disebut-sebut berpotensi menjadi makanan favorit selanjutnya di Amerika Serikat karena tekstur dagingnya yang mirip dengan daging sapi muda bahkan juga agak mirip rasanya seperti ayam atau kelinci.
Ternyata daging buaya lebih sehat ketimbang ayam karena rendah kolesterol dan lemak namun tinggi pada protein. Memiliki hanya sepertiga dari lemak yang memiliki daging sapi dan hanya setengah dari lemak pada ayam dan mengurangi asupan lemak.
Juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung, obesitas, diabetes dan beberapa jenis kanker.
Buah kaktus
Disebut dapat membantu melawan obesitas. Para ilmuwan telah mengembangkan sebuah tablet yang berasal dari tanaman dan melakukan uji klinis, hal ini memungkinkan tubuh untuk menyerap lebih sedikit lemak ketiga dari makanan.
Penelitian sebelumnya juga menemukan buah ini dapat memerangi mabuk jika Anda minum jus pir berduri sebelum pergi keluar malam.
Jangkrik
Disebut berkhasiat menjaga tulang agar tetap kuat karena mereka adalah sumber kalsium yang baik. Jangkrik juga tinggi akan kandungan besi dan seng yang dapat menyimpan darah dan kesehatan sistem kardiovaskular.
Para ahli di Denmark mengklaim diet jangkrik dapat membantu mengobati gejala asma karena mengandung vitamin D.
Anggur Dandelion
Kebanyakan masih digunakan untuk menyiangi kebun, namun ternyata ramuannya kaya akan gizi. Ini salah satu sumber terkaya vitamin A dan beta-karoten juga mengandung potasium, kalsium, magnesium dan mikro-nutrisi seperti seng dan kobalt.
Dandelion telah digunakan untuk membersihkan kulit, mengurangi berat badan dan mengobati gangguan nyeri ulu hati dan perut. Sering digunakan untuk campuran dalam sup, omelet atau goreng.
Belut
Sama seperti ikan salmon, mackerel dan tuna segar, belut adalah minyak ikan tinggi omega-3 asam lemak.
Dr Anne Nugent, dari British Nutrition Foundation, mengatakan, "Makan ikan berminyak dapat melindungi orang dari penyakit jantung dan stroke." Ada juga bukti yang kuat dapat meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi risiko demensia.
Lalu dari daftar makanan-makanan di bawah ini mana saja yang sudah Anda coba atau Anda berniat untuk mencobanya setidaknya untuk sekali seumur hidup?
1. Abalone (Siput laut)
2. Absinthe flavouring (Penyedap rasa)
3. Alligator (Buaya)
4. Baba ghanoush (Terong)
5. Bagel and lox (Ikan Salmon)
6. Baklava (Kue Yunani)
7. Barbecue ribs (Barbekyu Rusuk)
8. Bellini flavouring (Penyedap bellini)
9. Bird’s nest soup (Sup sarang burung)
10. Biscuits and gravy (Biskuit dan saus)
11. Black pudding (Puding hitam)
12. Black truffle (Truffle hitam)
13. Borscht (beetroot soup)
14. Calamari (cumi-cumi)
15. Carp (sejenis ikan)
16. Caviar (telur ikan Sturgeon)
17. Cheese fondue (keju)
18. Chicken and waffles (ayam dan wafle)
19. Chicken tikka masala (ayam tikka masala)
20. Chilli relleno (cabai diisi)
21. Chitlins (usus babi)
22. Churros (donat Spanyol)
23. Clam chowder (sup krim kerang)
24. Cognac
25. Crabcake
26. Crickets (jangkrik)
27. Currywurst (sosis)
28. Dandelion wine (anggur dandelion)
29. Dulce de leche (susu)
30. Durian (durian)
31. Eel (belut)
32. Eggs Benedict (telur, muffin, ham, saus Hollandaise)
33. Fish tacos (ikan taco)
34. Foie gras
35. Fresh spring rolls (lumpia)
36. Fried catfish (lele)
37. Fried green tomatoes (tomat hijau goreng)
38. Fried plaintain
39. Frito pie (chip jagung)
40. Frog’s legs (paha katak)
41. Fugu (sejenis ikan)
42. Funnel cake
43. Gazpacho soup
44. Goat (kambing)
45. Goat’s milk (susu kambing)
46. Goulash
47. Gumbo (stew/soup)
48. Haggis
49. Head cheese (meat jelly)
50. Heirloom tomatoes
51. Honeycomb (sarang madu)
52. Hostess fruit pie
53. Huevos rancheros (fried eggs, tortillas, chilli)
54. Jerk chicken
55. Kangaroo (kangguru)
56. Key lime pie
57. Kobe beef (a Japanese cut)
58. Lassi (minuman yoghurt India)
59. Lobster (kepiting)
60. Mimosa (herb)
61. Moon Pie (marshmallow, chocolate, banana pastry)
62. Morel mushrooms
63. Nettle tea
64. Octopus (gurita)
65. Oxtail soup (sup buntut)
66. Paella
67. Paneer cheese
68. Pastrami on rye
69. Pavlova (meringue cake)
70. Phaal (curry dish)
71. Philly cheesesteak (sarnie with steak and cheese)
72. Pho (sejenis mie)
73. Pineapple and cottage cheese (nanas dan keju)
74. Pistachio ice cream
75. Po’ boy (roti isi daging)
76. Pocky (snack cokelat Jepang)
77. Polenta
78. Prickly pear
79. Rabbit stew (Daging kelinci rebus)
80. Raw oysters (Baku tiram)
81. Root beer float (akar bir)
82. S’mores (candy bar)
83. Sauerkraut (Asinan kubis)
84. Sea urchin (bulu babi)
85. Shark (hiu)
86. Snail (Siput)
87. Snake (ular)
88. Soft shell crab
89. Som tam (spicy salad made from shredded, unripened papaya)
90. Spaetzle (Jerman pangsit atau mie)
91. Spam
92. Squirrel (Tupai)
93. Steak tartare (sejenis steak)
94. Sweet potato fries(kentang manis goreng)
95. Sweetbreads (rotimanis)
96. Tom yum (sup tom yam)
97. Umeboshi (buah ume acar umum di Jepang, mirip dengan plum))
98. Venison (Daging rusa)
99.Wasabi peas(kacang polong)
100. Courgette flowers (bunga cukini) [mor]

Makan Sambil Bugil Bantu Diet Anda

Headline
Read Net 88 - Anda bertekad menurunkan berat badan? Sepertinya aturan ini harus Anda coba: makanlah di depan cermin dalam keadaan telanjang!

Saran ini muncul dari seorang pelatih kebugaran Matt Roberts seperti dikutip dari genius beauty.com.
Saran ini kedengarannya memang aneh dan gila. Tapi para ahli mengatakan makan siang dengan tanpa busana sehelai pun dan dilakukan di depan cermin bisa membuat orang menjadi malu saat melihat bagaimana mereka mengirimkan makanan ke dalam tubuh yang sudah kelebihan berat badan.
Tips lainnya yang mungkin bisa dipertimbangkan untuk menjaga nafsu makan Anda yaitu cobalah minum segelas air dingin sebelum makan, makan porsi sup sebelum makan siang (sebaiknya vegetarian), menggunakan piring ukuran anak, garpu dan pisau untuk membuat makanan terlihat lebih besar.
Saran terakhir adalah buatlah gambar dari segala makanan yang telah Anda makan pada hari tersebut, lalu mulailah memandangi gambar-gambar itu. Hal itu akan memberikan gambaran apakah diet Anda sudah benar atau belum. [mor]

Sering Lupa? Jangan Biarkan, Segera Perbaiki Memori Otak

Sering Lupa? Jangan Biarkan, Segera Perbaiki Memori Otak Read Net 88 - Kita pernah mengalami kehilangan memori jangka pendek. Lupa di mana menaruh kunci mobil, atau nama orang yang baru kita jumpai. Wajar. Kalau lupanya berlangsung terus, Anda perlu pergi ke dokter.
Kita dilahirkan memiliki bermiliar-miliar sel otak. Dengan bertambah usia sejumlah sel otak mati dan tidak ada gantinya. Saat bertambah usia, produksi zat kimiawi yang dibutuhkan sel-sel otak untuk bekerja, berkurang. Walaupun memori jangka pendek dan jangka panjang tidak selalu terpengaruh, tapi memori terbaru sering hilang dengan bertambahnya umur.
Kehilangan memori disebabkan banyak hal: efek sampingan obat, cedera di kepala, alkoholisme, atau stroke. Masalah pendengaran atau penglihatan dapat mempengaruhi memori. Kadang perempuan hamil punya masalah memori jangka pendek. Demensia (disebut juga senil atau pikun) juga menyebabkan hilangnya memori.
Penyakit Alzheimer merupakan bentuk demensia yang paling umum. Gejalanya mencakup hilangnya memori secara perlahan terhadap peristiwa baru dan kesulitan mempelajari informasi baru; cenderung mengulang-ulang ucapan, perbuatan, dsb., keliru menaruh benda-benda, bingung, dan kehilangan arah; kepribadian, kearifan, dan hubungan sosial menurun, makin pemarah, cemas, murung, bingung, dan gelisah.
Perawatan sendiri untuk memperbaiki memori, yang dapat dilakukan antara lain,
* Lakukan secara rutin. Melakukan kegiatan sehari-hari akan lebih mudah kalau dikerjakan rutin. (Pilih waktu tertentu untuk melakukan pekerjaan rumah tangga: membersihkan kamar mandi hari Sabtu; ganti seprei hari Minggu.)
  
* Latih "otot mental" Anda. Main scrable, isi teka-teki silang, atau kegiatan lain yang mengasah otak.
  
* Berlatihlah. Saat memasuki ruangan, ingat orang-orang yang Anda kenal. Kalau berjumpa seseorang, saat mengobrol ulangi namanya.
  
* Cara mengingat angka. Misalnya, kalau hari ulang tahun istri tanggal 5 Oktober, lakukan sesuatu untuk mengingatkan tanggal itu, misalnya dendangkan lagu Balonku Ada Lima.
 
* Buat asosiasi. Saat sedang mengemudi, cari cici penting untuk mengaitkannya dengan rute Anda dan ucapkan namanya keras-keras agar menempel di otak ("Mau ke rumah Bob, belok di sebelah SMU X").
Jangan cemas. Berulang-ulang mengeluhkan hilangnya memori memperburuk memori itu sendiri.
* Buat daftar. Catat tugas dan janji penting. Misalnya, bayar tagihan air setiap tanggal 10.
Pergilah ke dokter kalau khawatir kehilangan memori

http://www.tribunnews.com/2012/06/03/sering-lupa-jangan-biarkan-segera-perbaiki-memori-otak

8 Cara Memusnahkan Jerawat Nakal



Ada berbagai cara untuk mengatasi jerawat membandel. Selain produk-produk anti jerawat yang biasa ditemukan di toko kosmetik, Anda pun bisa mencoba perawatan alami buatan sendiri yang lebih aman, ramah lingkungan dan tentunya mudah didapat. Ada empat bahan alami yang dipercaya efektif membasmi tamu tak diundang yang satu ini. Apa saja?

1. Kulit Jeruk & Lemon
Keduanya mampu mengangkat kotoran dan residu dari kulit. Tumbuk kulit jeruk hingga halus, lalu campurkan sedikit air hingga terbentuk seperti pasta. Terapkan pasta kulit jeruk tadi ke area wajah yang berjerawat, diamkan lebih kurang 10 menit lalu bilas.

2. Mentimun
Kandungan antioksidannya mampu memberi efek menyejukkan dan menenangkan jerawat yang meradang. Parut halus mentimun, lalu tempelkan pada jerawat dan daerah yang berkomedo. Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

3. Madu
Teteskan madu murni ke cotton bud, lalu oleskan di bagian yang berjerawat, diamkan sekitar 10-15 menit, dan bilas. Lakukan cara ini setiap hari sampai jerawat mengering dan hilang.

4. Pepaya
Blender pepaya hingga halus, kemudian terapkan ke komedo dan jerawat yang meradang, biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air bersih. Hasilnya, peradangan akan berkurang, serta kompleksi wajah lebih halus dan bercahaya.

5. Mentimun, bubur gandum, yogurt
Haluskan satu ketimun berukuran kecil dan satu cangkir havermut di dalam blender, kemudian diaduk. Campur adonan tersebut dengan yogurt. Oleskan masker ke wajah dan leher, tunggu selama 30 menit. Basahkan kain dengan air hangat dan usapkan ke wajah secara perlahan. Bilas sisa masker dengan air hangat.

6. Madu
Simpan madu di dalam botol dan hangatkan di dalam air panas agar teksturnya lebih cair dan bisa diaplikasikan ke wajah. Oleskan madu pada wajah dan leher, tunggu selama 30 menit, lalu bilas wajah dengan kain lap yang dibasahkan air hangat.

7. Kuning telur
Pisahkan putih telur dengan kuning telur. Tempatkan kuning telur di dalam piring, aduk dengan garpu atau kocokan. Oleskan kuning telur tersebut ke wajah secara merata, biarkan mengering selama 15 menit. Gu

8. Buah kenari dan yogurt
Hancurkan kenari sampai menjadi bubuk halus, buat sebanyak 2 sendok teh, campurkan dengan yogurt polos. Pijat wajah dengan campuran kenari dan biarkan selama 20 menit. Untuk menghilangkannya, bilas wajah dengan air hangat.

Menilai Wanita Dari Cara Duduknya

Read Net 88 - Biasanya kaum lelaki selalu memperhatikan bentuk tubuh dari perempuan tetapi sebenarnya masih banyak hal lain yang perlu diperhatikan pada perempuan.
Salah satunya adalah mempelajari sikap duduknya karena dengan melihat posisi kakinya saat dia duduk maka anda bisa mengetahui kepribadiannya.

Lihat posisi kakinya secara samar dan seksama karena biasanya gaya duduk tidak segaja diatur tapi dilakukan secara alamiah atau tidak sadar. Jadi tidak ada salahnya anda simak beberapa rahasia posisi duduknya agar anda bisa melihat prilaku tersembunyi di balik segala sikapnya pada anda selama ini.

1. Bila dia duduk manis dengan tangan diatas lutut atau diatas kedua paha
Maka mengindikasikan bahwa perempuan ini memiliki sifat kekanak-kanakan. Perempuan ini adalah seorang pengkhayal sejati, senang melamun hal-hal yang romantis dan seksi. Karena perempuan ini sangat romantis dan sangat memuja cinta sehingga mudah terbuai dengan anggan-anggannya.

Apalagi jika diminta menjadi pasangan dari seorang lelaki tampan yang saat melamar dengan membawa sekotak berlian maka hatinya akan berbunga-bunga dan terbang melawang di awan cinta.

Tetapi pada dasarnya perempuan yang memiliki gaya duduk manis memiliki sifat jujur dalam berbagai hal termasuk jika dia merasakan bosan saat melihat ada lelaki yang lebih borju dari kekasihnya. Perempuan ini juga bertipe terbuka, terutama untuk urusan busana yang semakin minim busana yang dikenakannya makin jelas apa yang diingininya. Dia ini juga tergolong perempuan yang kreatif, apalagi untuk urusan lelaki yang akan mendapatkan limpahan cintanya. Perempuan yang senang duduk manis juga tergolong perempuan yang penuh sensasi untuk urusan ranjang, dia terkenal dapat memberikan kreasi-kreasi sensual saat bercinta untuk memberikan kepuasan maksimal pada pasangannya. Karena itu sifatnya hangat dan mudah beradaptasi dalam segala situasi. Tapi dia juga terkenal cemburuan, apalagi jika kemauannya diacuhkan padahal dia merasa dirinya sudah banyak berkorban.

2. Perempuan yang duduk kaki sejajar biasanya duduk dengan seluruh tubuh bersandar ke kursi dan posisi kaki sejajar serta tertata rapi
Menunjukkan bahwa dia adalah tipe perempuan yang hangat di tempat tidur karena seluruh auranya dipenuhi dengan gairah. Biasanya dia tidak segan melakukan apa saja untuk memuaskan pasangannya karena dia tipe pejuang yang tinggi untuk urusan cinta. Karena dia bukan tipe perempuan yang mudah menyerah, apalagi jika dia mengetahui lelaki yang telah mengambil cintanya berbalik menarik-ulur cinta dengannya. Sebuah penolakan saja tidak akan membuatnya malu, apalagi mundur karena dia akan merasa puas, apabila apa yang sudah dalam genggamannya akan dikerjakan dengan tuntas.

Memang perempuan yang duduk dengan kaki sejajar terkenal agresif sehingga sering teledor dan meninggalkan urusan lain yang menurutnya tidak penting. Jadi tidak heran jika dia akan melakukan kecerobohan dalam langkahnya. Tetapi perempuan ini tidak mudah dirayu, apalagi rayuan gombal. Apabila dia telah mengambil keputusan maka dia tidak ingin ada seorang pun yang menentangnya.

3. Jika perempuan senang duduk mengundang dengan posisi kaki terbentang lebar sehingga seperti mengundang orang-orang sekitarnya untuk memandang daerah samar di dalam pahanya yang mulus
Itu maka menandakan bahwa dia merupakan tipe perempuan yang selalu ceria, mudah bergaul dan seorang penggoda tulen. Seringkali penampilannya membuat dada lelaki berdegup keras dengan fantasi sensual yang dapat melambungkan pikirannya ke hal-hal yang terlarang. Tapi jika dia tahu penampilannya dianggap serius maka dia dapat berubah menjadi perempuan yang jutek dan ketus. Kesannya seperti jinak-jinak merpati saja.

Sebenarnya perempuan yang senang ‘mengundang’ birahi lelaki ini tidak tahan dilanda kesepian. Dia menginginkan ada seseorang lelaki yang selalu siap menghangatkannya setiap waktu. Emosinya pun mudah terhanyut ke hal-hal yang romantis karena perasaannya itu terlalu melankolis dan terkesan mendayu-dayu. Apalagi jika dia mengetahui anda memberikan perhatian besar maka perasaan melankolisnya itu akan berubah sekejap ke arah yang lebih ‘mengundang’ lagi.

4. Perempuan yang senang duduk di pinggiran kursi / ujung kursi dengan posisi kaki yang tertata rapi
maka tergolong perempuan yang bijaksana dan baik hati. Biasanya dia tidak segan membantu orang yang memerlukannya. Dia juga termasuk orang yang mudah percaya dengan janji-janji tanpa perlu pembuktian. Hal ini mengakibatkan perempuan ini sering tertipu dan mudah termakan rayuan gombal para lelaki buaya. Karena cukup dengan kata cinta dan janji pernikahan saja sudah dapat membuatnya lupa daratan karena kasmaran.

Perempuan ini juga termasuk orang yang peka dan mudah bereaksi cepat jika dia tahu ada lelaki yang memberikan perhatian lebih kepadanya. Apalagi perempuan ini tergolong orang yang tidak tega menolak cinta sehingga terkesan perempuan gampangan dan karena itu dia sering terperangkap dalam masalah yang akan disesalinya setelah melihat kehidupan yang nyata.

5. Perempuan yang duduk menyilang dengan kaki saling tumpang tindih dengan lutut dan menjatuhkan tungkainya yang jenjang
Menandakan bahwa dia adalah seorang yang memiliki pendirian teguh, tidak mudah tergoda dan tertipu oleh rayuan-rayuan gombal oleh kaum lelaki mana pun. Dia sangat fasih dalam melihat cinta yang gombal dan cinta mana yang dapat diandalkannya. Biasanya dia juga sangat jeli mengukur ketebalan dompet lelaki yang memujanya, apalagi uang lelaki itu hasil jerih payahnya sendiri atau minta kepada orang tuanya.

Tipe perempuan ini termasuk yang sangat concern atau hati-hati dalam menguji dan mengkalkulasi segala keuntungan yang akan dia dapatkan sebelum membuat keputusan. Apalagi dia termasuk perempuan yang tidak mau menyesal ataupun me-revisi kekurangan-kekurangan pasangannya nanti. Begitu dia yakin pasangannya dapat diandalkan maka dia tidak akan ambil pusing lagi untuk jatuh ke dalam dekapannya.

Tapi dia juga merupakan perempuan yang anti diberi nasihat. Karena dia merasa bahwa dirinya paling benar dalam urusan apapun. Sehingga dia tergolong orang yang egois dan sangat mementingkan dirinya sendiri. Tapi jika pasangannya dapat memberikannya kehidupan yang makmur seumur hidupnya maka dia tidak peduli usia pasangannya lebih tua atau muda sehingga dia akan tetap mau dinikahi juga. Tapi bukan berarti dia seorang materialistis sejati tapi sebenarnya dia adalah tipe perempuan yang berpendirian dan tidak mudah goyah dengan godaan-godaan yang akan membuat dirinya tidak percaya diri dengan lelaki pilihannya. Karena dia seorang perempuan yang terkenal sabar dan rajin dalam melakukan kegiatan-kegiatannya.

Jadi memang sulit saat anda ingin memilih pasangan tapi anda tidak bisa melihat sifat dan prilaku perempuan hanya dari sikap duduknya saja. Hal yang lebih utama adalah melihat dari kepribadiannya sehari-hari saat bersama anda. Hal itulah yang seharusnya diperhitungkan dan dijadikan bahan pertimbangan apakah dia pantas dijadikan isteri dan ibu dari anak-anak anda kelak atau hanya sebatas pasangan bersenang-senang saja.

sumber: http://haxims.blogspot.com/2009/12/melihat-kepribadian-perempuan-melalui.html

Tips Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita

Read Net 88 - Banyak para wanita mengeluhkan keadaan perut mereka yang buncit. Bahkan sebagian diantaranya merasa rasa percaya diri berkurang karena memiliki bentuk perut yang tidak proporsional. Nah… bagi anda yang ingin mengembalikan rasa percaya diri anda, maka salah satu solusinya adalah mengetahui cara mengecilkan perut anda.


Khusus pada tulisan kali ini, Read Net 88 ingin berbagi tips tentang bagaimana cara mengecilkan perut buncit pada Wanita. Mudah-mudahan dengan keberadaan tulisan ini nantinya, anda yang kebetulan sedang memiliki masalah dengan ukuran perut yang tidak proporsional dapat teratasi.

Berikut adalah beberapa tips cara mengecilkan perut buncit pada wanita. Adapun tips cara mengecilkan perut ini akan dibagi menjadi 7 cara, diantaranya adalah:

1. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

2. Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

3. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

4. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

5. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

6. Minum air
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

7, Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.
Itulah ke-7 cara mengecilkan perut buncit pada wanita yang bisa anda praktekkan untuk diri anda sendiri. Semoga tips tersebut kiranya dapat membawa manfaat kepada anda, diakhir kata saya ingin mengucapkan selamat mencoba..

sumber

Inilah yang Terjadi Pada Tidur Seorang Perokok




Read Net 88 -Efek buruk dari rokok tidak hanya merusak sistem pernapasan dan pembuluh darah, tetapi juga pada kesehatan tidur. Bukan sekedar membuat tidur tidak nyenyak, tapi jauh dari itu rokok juga bisa menyebabkan sleep apnea yang berisiko stroke.

Rokok dapat mengganggu tidur dalam beberapa cara. Dalam jangka panjang, rokok juga bisa menyebabkan gangguan tidur serius yang berisiko kematian.
Berikut beberapa efek buruk rokok terhadap kesehatan tidur, seperti dilansir Livestrong :

1. Mengurangi waktu tidur nyenyakEfek rokok yang paling dramatis pada tidur adalah pengurangan waktu yang dibutuhkan untuk tidur dalam atau nyenyak. Jurnal 'Chest' tahun 2008 melaporkan bahwa perokok kronis menghabiskan lebih banyak waktu pada tidur ringan, terutama di bagian awal malam.

Pelakunya adalah nikotin, yang memiliki efek merangsang pada sistem saraf. Ironisnya, karena nikotin dalam aliran darah berkurang sepanjang malam, gejala penarikan pun meningkat, termasuk kegelisahan dan insomnia.

2. Sering terbangun malamSelain membuat tidur tidak nyenyak, rokok juga meningkatkan fragmentasi tidur yang menyebabkan Anda sering terbangun di tengah malam.

3. Berisiko tinggi sleep apneaMerokok juga merupakan faktor risiko independen untuk gangguan tidur berbahaya yang dikenal sebagai apnea tidur obstruktif atau obstructive sleep apnea (OSA). Menurut Mayo Clinic, perokok tiga kali lebih mungkin untuk mengalami OSA dibandingkan orang yang tidak pernah merokok.

Selama OSA, saluran udara menyempit atau tersumbat sehingga mencegah oksigen yang cukup sampai ke otak selama tidur. Dengkuran (ngorok) yang sangat keras dan terengah-engah adalah dua gejala umum OSA.

Jika tidak ditangani kondisi ini dapat menyebabkan hipertensi pulmonal (tekanan darah tinggi di sekitar pembuluh darah paru), gagal jantung dan kematian dini.

Merokok meningkatkan risiko OSA karena kebiasaan itu mengiritasi lapisan tenggorokan dan menyebabkan sumbatan malam hari.

Cara Mencuri Hati Wanita

Read Net 88 -Meskipun banyak wanita menginginkan pasangannya tampan dan kaya, namun tidak perlu galau memikirkan hal ini. Pasalnya, wanita akan menilai seorang pria lebih dalam, saat punya kualifikasi tertentu di luar masalah wajah dan harta. Tidak berarti seorang pria sederhana dengan wajah biasa, tidak bisa mendapatkan wanita idamannya yang cantik. Semua hal bisa terjadi.
Beberapa pria dengan kualifikasi tertentu membuat wanita bertekuk lutut mencintainya. Olah karena itu, saat jomblo melanda, beberapa kualifikasi berikut bisa Anda pakai untuk aksi tebar pesona terhadap wanita yang Anda taksir.
  • Jadilah pria terawat. Artinya, Anda tipikal orang yang menyayangi diri sendiri dengan memperhatikan penampilan. Tidak perlu keluar barang mahal untuk aksi ini. Cukup berikan sentuhan kepribadian yang sehat pada diri Anda. Misalnya tidak kumuh, wajah selalu bersih, baju diseterika, rambut ditata, badan tidak bau, dan berbagai bentuk kerapian lainnya. Wanita cukup  menyukai pria dengan kepribadian yang sehat dan terawat.
  • Bergaya. Meski sederhana, Anda perlu punya gaya tersendiri. Misalnya, pakaian yang Anda kenakan tidak terlalu ketinggalan zaman. Atau, Anda berdandan sesuai dengan “komposisi” tubuh Anda saat ini. Jangan berlebihan bepernampilan. Bisa-bisa, Anda akan terlihat norak. Sesuai penampilan dengan kondisi Anda.
  • Suka dengan humor. Pastikan Anda memiliki selera humor yang bagus. Wanita sangat senang jika teman prianya bisa diajak becanda bersama. Tertawa lepas akan membuat rasa stres pergi dan menautkan hati antara Anda dengan dia. Hindari memakai bahan becanda yang kasar dan menyinggung hati. Humor tidak mesti harus mengolok-olok bagian tubuh seperti kebanyakan cara becanda komedian saat ini. Pilihlah topik Anda dan dia sukai.
  • Murah senyum. Senyuman itu menentramkan dan mengesankan Anda adalah orang yang menyukai kedamaian. Wanita merasa tenang dengan orang yang murah senyum. Senyuman memberikan kesan mendalam.
  • Tenang menghadapi wanita. Banyak pria yang kerapkali canggung dan berkeringat menghadapi wanita yang disukainya. Latihlah diri Anda untuk menjadi prbadi yang tenang dalam situasi apapun. Ketenangan memberikan kesan berwibawa pada seorang pria. Dan, inilah daya tarik untuk “menangkap” perhatian wanita.

Karakter Orang Dari Ketawanya

Read Net 88-Saat apa kamu bisa ketawa?

Saat ada yang lucu, saat ada yang membuatmu bahagia atau saat loe gila? Kalo emang ternyata jawabannya yang terakhir, gw turut berduka cita deh. Yang tabah ya!! Mungkin memang sudah nasibmu jadi orang gila. Terima saja keadaanmu… *puk-puk

Eh tapi btw ya.. pernah nggak sih.., loe ngaca atau memperhatikan orang yang lagi ketawa? Perlu kalian ketahui ya bapak-bapak, ibu-ibu semua yang ada disana dan ada disini… jadi si gading ama giselle itu udah jadian lho dan anang - ashanty baru aja menikah dan resepsinya live di tipi. Bukan itu saja, tau nggak sih..?? Ternyata Syahrini lagi kasmaran banget ama Bubu. “Trus apa hubungannya ama Ketawa?” Emang nggak ada hubungannya sih. Cuma sekilas info aja ya sapa tau aja belum pada tau. Tapi ternyata udah pada tau ya? hehehehe…

Oke..oke… kembali ke masalah ketawa. Sampai mana tadi? Sampai Bubu nya Syahrini ya? oke! Kita lupakan aja hal itu…!!

Jadi gini lho… gw amat-amati secara tidak seksama selama kurang lebih 1 jam 45 menit 27 detik, sebenernya kita itu bisa lho melihat karakter orang cuma dari cara mereka ketawa. Gak perlu sampe ketik-ketik reg spasi segala hanya untuk melihat karakter seseorang. Nggak percaya? Iya sih.. emang jangan percaya ama gw, percaya ama Tuhan aja
Ini saya coba jabarkan, jatengkan dan jatimkan analisa ngawur gw, tentang karakter orang kalo ketawanya :

1. hahahahahahahahahaha……
Orang yang kalo ketawa ‘hahahahahaha…’ sepertinya dia orang yang terbuka. Minimal terbuka lebar mulutnya. Selain itu orang yang ketawanya seperti ini, dia juga punya sifat berbagi. Ya gimana nggak berbagi, pasti bau mulutnya kan dia bagi-bagi tuh ke orang lain. Coba aja loe ketawa kayak gitu dan loe cium sendiri tuh baunya. Pingsan-pingsan deh loe!

2. hehehehehehehehehehe……
Orang yang kalo ketawa ‘hehehehehehe…’ sepertinya dia orang yang kalem. Stay cool. Dia orangnya tidak terlalu terbuka, karena untuk ketawa aja mulutnya terbukanya setengah-setengah. Tapi orang yang ketawa seperti ini, biasanya orangnya percaya diri. Karena dia pede-pede aja ketawa menunjukkan giginya. Mau giginya kuning, ompong, gingsul berjamaah (baca: mrongos) sampai giginya tinggal dua aja tetep ditunjukkan. Tapi menariknya, orang yang senengnya ketawa seperti ini, biasanya murah senyum. Coba aja ketawa kayak gini, pasti loe tersenyum! Eh senyummu manis sekali…!?!? hehehehe…

3. hihihihihihihihihihihihi……
Orang yang kalo ketawa ‘hihihihihihi’ tampaknya orang yang cukup pemalu. Dia malu untuk ketawa lepas. Malu-malu kucing gitu deh… padahal kucing aja jarang malu-malu ya? Tapi disarankan banget untuk orang yang suka ketawa seperti ini jangan sampai ketawa sambil pake baju putih panjang, apalagi loe cewek dan berambut panjang. Ditambah lagi loe keluar malem-malem dan ketawa seperti itu. SEREM TAUUUUUUUUU!!!!! hihihihihihihihihi…. satenya 50 tusuk bangggg… *lariiiiiiiiiiiiiiiiiii

4. ckckckck…… wkwkwkwk….
Orang yang kalo ketawa ‘ckckckckck…. wkwkwkwk….’ tidak diragukan lagi, pasti dia punya jiwa alay yang tersembunyi. Biasanya punya karakter itung-itungan yang mungkin hanya dia dan guru matematika serta guru les kumon yang tau. Kalo ditanya apa kabar pasti dia jawab “K4b@R B41k qaqaaaa..” Kalo ditanya lagi apa, mungkin dijawabnya “m4en ma +3M4n-+3m4N nON+on D4H5y4+” Jujur gw emang nggak abis ngerti ama orang yang ketawanya seperti ini…. mau coba praktekin ketawa seperti ini aja gak lulus-lulus.

Nah sekarang sudah nyadar ketawa loe seperti apa? Mau kayak apa ketawa loe, bebas-bebas aja sih. Cuma ingat-ingat pesen gw :

1. Silakan ketawa sebelum ketawa itu dilarang! (Sama seperti pesan film warkop diakhir film)
2. Ketawa boleh saja, asal ada perlunya! Emang begadang aja yang ada perlunya? Bukan begitu bang Rhoma?
3. Kalo ketawa jangan kebablasan! Rumah sakit jiwa udah banyak yang penuh dan mahal.
4. Jangan pernah tertawa di atas penderitaan orang. Kayak pejabat-pejabat yang korupsi gitu deh…
5. Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia (Betul kan? Kalo yang ketiga “Persatuan Indonesia”, sapa tau loe lupa )

Akhir kata terima kasih atas perhatiannya terhadap postingan ngawur ini, apabila ada kata-kata yang kurang berkenan, ya tolong dibuat berkenan dongggg…!! ckckckckckck…wkwkwkwkwkwk… #ups


Sumber

Tips Memilih Cincin Pernikahan Sesuai Kepribadian

Read Net 88 - Cincin untuk pernikahan adalah pemberian yang besar maknanya dan pemilihannya harus dipikirkan secara matang. Selain budget, ada banyak faktor yang harus dipertimbangkan dalam pemilihan cincin kawin. Salah satunya memilih model cincin yang sesuai kepribadian. Mungkin orang lain tak terlalu memperhatikan, tapi cincin kawin akan lebih bermakna jika bisa merefleksikan pribadi Anda. Berikut ini tips memilih cincin kawin sesuai kepribadian, seperti dikutip dari All Women Stalk.

1. Cincin Klasik Bermata Satu (Solitaire)

Cincin solitaire bertahtakan sebuah batu permata sebagai sentralnya merupakan tipe cincin kawin yang paling umum. Tipe ini cocok bagi wanita yang menginginkan kesan klasik tradisional yang tidak pernah usang, dan merupakan pilihan yang sempurna bagi hampir semua kepribadian wanita. Cincin ini bisa menjadi pilihan tepat bagi wanita yang kurang suka mengikuti tren. Paling cocok bagi wanita yang tradisional, supel, ambisius, berorientasi pada karir, mewah, suka bersosialisasi.

2. Cincin Bermata Tiga

Tiga merupakan angka yang sangat simbolis bagi banyak budaya dan agama. Mata tiga dalam cincin pernikahan juga merupakan simbol dari masa lalu, masa sekarang dan masa depan. Cincin bermata tiga sangat ideal bagi wanita yang menginginkan cincin dengan makna mendalam dan bersifat pribadi. Cincin tipe ini cocok dengan tipe kepribadian spiritual, sentimental, tenang, romantis, rendah hati, dewasa dan misterius.

3. Cincin dengan Batu 'Melayang'

Mata cincin tidak terletak pada rangkanya, melainkan di dua sisi cincin yang ditekan. Batu permata cincin ini terlihat seperti melayang di udara. Lingkaran cincin lebih tebal dan kuat (untuk menyangga berlian di tempatnya). Secara keseluruhan tampilan cincin ini kontemporer dan berani. Ideal untuk wanita modern dan berpikiran maju yang berani mengemukakan pendapat. Cincin jenis ini cocok dengan kepribadian urban, ambisius, supel, berani, suka perubahan, berjiwa pemimpin, ekspresif dan berjiwa pengusaha.

4. Cincin dengan Permata Berwarna

Ada berbagai jenis dan bentuk cincin kawin dengan permata berwarna, yang paling populer adalah batu safir, rubi dan zamrud. Cincin tipe ini cocok bagi wanita berjiwa seni dan artistik. Jika Anda seorang seniman, musisi, creative thinker, kreatif, artistik, sentimental, ekspresif, ambisius atau piawai memetik gitar, cincin jenis ini merupakan pilihan tepat untuk Anda.

5. Cincin Vintage atau Antik

Cincin bergaya vintage atau antik biasanya berdesain rumit dan bertema romatis. Cincin seperti ini mengingatkan kita akan masa lampau. Cincin antik yang paling didambakan adalah cincin yang berasal dari era Victorian dan Art Deco. Vintage dan antik ditujukan bagi wanita dengan idealisme tinggi yang percaya akan masa depan yang lebih baik. Cincin ini juga cocok untuk para pencinta seni, wanita romantis, original dan pribadi yang hangat.

6. Cincin Polos/ Tanpa Batu Permata

Cincin pernikahan tipe ini ideal bagi wanita yang menyukai kesederhanaan dan kenyamanan. Dia tidak suka dengan embel-embel, merupakan wanita spo atau aktif yang menginginkan cincin yang tidak membutuhkan banyak perawatan. Cincin polos juga cocok bagi wanita yang tidak terlalu menggemari berlian atau perhiasan. Diperuntukkan bagi pribadi yang rendah hati, sopan, pemalu, dewasa, intelektual, minimalis dan tidak suka basa-basi.

7. Cincin dengan Batu-batu Permata Kecil

Terdiri dari sebuah berlian di tengah yang diapit dua atau lebih berlian kecil. Batu permata di samping ini memberikan kecemerlangan dan ilusi dari ukuran berlian di tengahnya, menjadikan keseluruhan tampilan cincin lebih mengesankan. Keseluruhan set cincin ini memberi kesan impresif, cemerlang dan keinginan untuk menjadi perhatian. Ideal bagi wanita yang supel, glamor, ambisius dan tidak segan menunjukkan kesuksesan mereka.Semoga menambah wawasan kita semua

 
READNET 88 CONTACT US | Bloggerized by ILHAM BANDERAS - ABOUT US | MORE INFO